Indywidualnie dobierany masaż terapeutyczny, wykorzystujący przede wszystkim techniki masażu tkanek głębokich oraz rozluźniania mięśniowo-powięziowego.
Masaż tkanek głębokich jest formą terapii tkanek miękkich mającej na celu przywrócenie równowagi w głębszych warstwach tkanki łącznej i mięśniach poprzez zlikwidowanie napięć i restrykcji układu mięśniowo-powięziowego. Ma na celu rozluźnienie i wydłużenie napiętych mięśni, przywrócenie im prawidłowego tonusu, “rozklejenie” powięzi, usunięcie punktów spustowych, zwiększenie ruchomości w stawach, poprawę ukrwienia tkanek oraz przywrócenie prawidłowych wzorców postawy.
Masaż ten polecam każdej osobie, która odczuwa ograniczenia ruchomości lub dolegliwości bólowe związane z nieprawidłową postawą i nieoptymalnym stylem życia. Efekty MTG i terapii powięziowej widoczne są już po jednym zabiegu. Według mnie jest to najbardziej efektywna metoda pracy z napiętymi tkankami – doskonale radzi sobie z bólami pleców, barków, szyi, głowy, migrenami, bólami bioder, napięciami nóg, rwą kulszową, nabytymi wadami postawy (lordoza, kifoza), dysfunkcjami stawów skroniowo-żuchwowych itd.
Cały masaż wykonywany jest w poszanowaniu Twojego ciała i z uwzględnieniem Twojego progu bólowego. Napotykając bolesne, tkliwe tkanki będziemy pracować na spokojnym oddechu i tylko tyle, ile będziesz gotowa/gotowy w danym dniu doświadczyć.
Jeżeli wyrażasz taką chęć na terapii indywidualnej możemy popracować również typowo chińskimi metodami, takimi jak guasha, bańki, akupresura, tuina, akupunktura czy moksa albo bioterapeutycznie.
0 Comments