Shiatsu zdecydowanie należy do moich ulubionych masaży, gdyż doskonale łączy w sobie właściwości terapeutyczne i relaksacyjne. Wywodzi się z Tradycyjnej Chińskiej Medycyny, a dopracowany został w Japonii w XX wieku. Wspaniale rozluźnia napiętą powięź lędźwiowo-piersiową, łagodzi bolesność mięśni, odblokowuje stawy i kręgosłup, pobudza krążenie krwi, wycisza układ nerwowy, a dzięki uciskom punktów akupunkturowych na 12 meridianach, udrażnia przepływ energii qi, pobudzając organizm do samoregeneracji i powrotu do stanu wewnętrznej harmonii. W masażu tym znajdziemy zarówno uciski punktowe, wykonywane za pomocą kciuków, jak i charakterystyczne ruchy ślizgowe wykonywane całą dłonią, doskonale radzące sobie z przykurczami powięzi.
Masaż Shiatsu wykonywany jest bez użycia żadnych olejków, w związku z czym umożliwia realną pracę terapeutyczną na tkankach miękkich.
Masaż ten wprowadza w głęboki stan relaksu, dlatego bezpośrednio po zabiegu dobrze jest przysiąść na chwilę z kubkiem herbaty i spokojnie powrócić do rzeczywistości. 🙂
0 Comments